ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」なの。
多くの肥満者がフィットネスジムに通うことなく痩せることができた
簡単・適当・お気軽に痩せる為のダイエットノウハウっていうのが、
ちょっと盛ってる気もするけど。
本当に役に立ってくれるのかな？
苦しみながらダイエットをするとその我慢の反動でリバウンドを引き起こすから、
このダイエット法ではとにかくストレスを溜めない楽しいやり方を推奨しているんだって。
結構良さげな感じの商品かもしれないね。
思い切って購入してみようかな。
