そういえば荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜
ちょっと気になっている。
多くの糖尿病患者さんでその効果が実証された食事法っていってるけど、
２ｃｈ（ちゃんねる）での評価ってどうなんだろう。
荒木式食事法のほんの一部を限定的に実践しただけって人でも、
血糖値とヘモグロビンA1cに改善がみられたんだって。
自分で試して確認してみたくなってきた。
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最近、杏、3児それぞれとの時間大切にが気になるんだ～。
それではまたそのうち書きますね。
