実行後13分〜で気持ちが軽くなり、さらに、1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるって言ってる
本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」。
評判はいいみたいだけど、実際に効果があるかはわからないよね～
自身で実践して効果を発揮するのはもちろんのこと、
家族や恋人など、大切な人のうつを改善することにも効果を発揮するんだって。
成果は上がってみるみたいだし
マニュアル通り実践すればいけるかもね。
騙されたと思って試してみようかな。
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ここのところ、ウクライナ穀物輸出開始へ 調整役のトルコ国防省の事が気になってるんだよね～。
それじゃ、またそのうち書きますね。
